Découvrez notre massage femme pour soulager les douleurs dorsales et éliminer la rétention d’eau. Un massage prénatal bénéfique pour le bébé.
Le massage prénatal offre de précieux bienfaits tant pour la future maman que pour son bébé. En favorisant une détente profonde, il contribue à réduire le taux de cortisol, l’hormone du stress, permettant ainsi à la mère d’être plus sereine et reposée. Ce relâchement musculaire, notamment au niveau du bassin, facilite le bien-être du bébé en lui offrant un espace optimal pour grandir en toute quiétude.
De plus, ce soin favorise la sécrétion d’ocytocine, souvent qualifiée d’« hormone du bien-être ». Son effet apaisant se diffuse non seulement chez la mère, mais également chez l’enfant, lui procurant un sentiment de sécurité et de confort dès la vie in utero.
Durant la grossesse, de nombreuses futures mamans éprouvent des douleurs dorsales liées aux changements posturaux. Le massage prénatal aide à soulager ces tensions en apportant une détente musculaire profonde. En favorisant un relâchement du corps, il contribue également à réduire la fréquence des insomnies, permettant ainsi à la future mère de retrouver un sommeil réparateur et un bien-être durable.
Le phénomène des jambes lourdes, souvent causé par la rétention d’eau, est une gêne fréquente au cours de la grossesse. Grâce au massage prénatal, il est possible d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, procurant ainsi une agréable sensation de légèreté. Pour une action renforcée, ce soin peut être associé au Bodysculptor (sans champs magnétiques), permettant d’atténuer durablement la rétention d’eau.
Conçu à partir d’un savant mélange de techniques spécifiques, le massage prénatal s’adapte aux besoins uniques de chaque future maman, dans le respect absolu de la physiologie de son corps. Véritable parenthèse de relaxation, il favorise une connexion harmonieuse entre la mère et son bébé. En fin de grossesse, ce massage cible particulièrement le bassin et les ligaments afin de préparer le corps en douceur à l’accouchement.
Dès le 3ᵉ mois de la grossesse, la future maman peut commencer à profiter pleinement de notre massage prénatal. Le massage femme enceinte est conseillé jusqu’au dernier mois de votre grossesse.
La fréquence optimale varie selon l’avancement de la grossesse.
Le massage pour femme enceinte est déconseillé avant le 3e mois de grossesse. Entre le 3e et le 8e mois, le massage grossesse peut être pratiqué 1 fois par mois. Le dernier mois de grossesse, le massage prénatal se pratique 1 fois par semaine.
Retrouvez l’harmonie avec votre corps. Prenez dès à présent rendez-vous pour une séance dans notre institut de Genève.
